一兴这个时候似乎想明白了什么，然后拉着小岳岳解释了一通。
原来不经常锻炼的人爬山或者下山后肌肉剧烈运动会产生乳酸，肌肉乳酸堆积过多后就会出现酸软或者酸痛的情况，这种情况其实当时并没有多少感觉，特别是休息一晚后第二天那酸爽，没试过永远无法感受到。（别问作者是怎么知道的，说多了都是两行泪。）
因为一兴是长期练舞，所以这块算是深有感受。当然墨青辰不会出现这种情况，他担心的是第一下山带有比赛性质后害怕大家控制不住发生危险，第二就是他是担心一众女嘉宾明天起不来床，影响节目组的录制。
随着一兴的解释，众人也知道了怎么回事。特别是女嘉宾中的一些人，平时锻炼不算多的没要是明天真起不来那不是丢脸了吗？听完一兴解释后都感谢的看了墨青辰一眼。
其实这种事情大家都知道，但是兴头一起哪里还管这些啊。随后一众嘉宾和节目组便慢慢悠悠的开始下山，一边下山一边欣赏周边的风景，不是看着一些石刻、碑文议论一番。
待众人回到山下的时候已经是傍晚了，众人先回到入驻的酒店洗漱了一番后乔装打扮一番后回到大厅集合，然后出发到定好的当地最具特色菜系酒店准备去吃大餐。
说是大餐，其实也就是山东的一些特色美食，比如什么德州扒鸡、九转大肠、酥鱼锅、糖醋鲤鱼、四喜鸭子、豆腐箱、驴肉火烧、流亭猪蹄还有山东煎饼等等。到一个地方一定要吃吃当地的美食，那样更能了解当地的风俗民情。
众人到达后落座后，服务人员将菜单递给了坐在墨青辰身边的王导，王导接过菜单后转手递给墨青辰大气的说道：“青辰，你来点菜，大胆的点。”
墨青辰接过菜单，晃了一眼菜单上的菜，随意勾选了几个后将菜单递给了服务人员。
王导看见墨青辰只点了几个菜后说道：“青辰，我们这么多人才点了这么几个菜，不够吃的啊，我不是叫你大胆的点了吗？你不用替我们节目组节省，一顿饭我们还是吃得起的。”
墨青辰没有理会王导，而是对着服务人员说道：“我勾选的那几个菜不要，其余的都上一份。”
王导听到墨青辰的话都惊呆了，刚才他拿过菜单的时候可是看了一下的，那菜单上密密麻麻们的可是有不少菜啊。你这家伙勾选几个我还也为提节目组节省，没想到在这里等着我是吧。
于是王导开口道：“青辰，这个点的也太多了吧，不是我们节目组小气啊，我们可不能浪费粮食啊。”
墨青辰微笑的看着王导说道：“放心吧王导，点的菜绝对吃的完的。”
“就是就是，我现在已经都快前胸贴后背了，我感觉我能吃下一头猪。”孙宏磊也适时的说道。
“服务员，再给哪位先生上一头猪。”墨青辰指着孙宏磊给服务人员说道。
“嗯···先生，我们这里没有整猪。”服务人员认真的回答道。
这一下孙宏磊麻爪了，急忙开口道：“青辰，我这个是形容，形容懂吧。没有好，没有好，他是开玩笑的，您快下去帮我们上菜吧。”
孙宏磊及忙把服务人员劝走，他担心已会墨青辰再给他来一头牛咋整，众人看到孙宏磊的囧像都笑了起来。
大家坐在一起聊了一会天后菜便开始上来了，闻着饭菜的香气，众人都不自觉的咽了咽口水，毕竟运动了一天，大家都有一些饿了。
待菜上齐了，王导举着酒杯对众人说道：“大家今天辛苦了，这一杯我敬大家。”
“哪里哪里，老王你才辛苦了。”黄老师也举杯肚子和王道说道。
“好了，大家都已经饿了，其他我们也不多说了，大家开始吧。”王导说完将杯中的酒一饮而尽。